Las 6 mejores infusiones para mantener saludables tus arterias
Mantener tus arterias en perfecto estado es una importante labor, ya que a través de ellas se transportan los nutrientes que tu cuerpo necesita para su correcto funcionamiento.
Una buena circulación sanguínea implica que tu corazón bombea mediante tus venas y arterias los nutrientes que requiere tu cuerpo para trabajar de forma eficiente en el día a día. Al permitir la metabolización y desecho del dióxido de carbono.
tiempo pueden generar problemas circulatorios y cardíacos.
Preparación:
- Hierve un litro de agua durante 5 minutos
- Vierte en una jarra 2 cucharadas de cola de caballo
- Deja reposar 10 minutos y cuela
- Ingiere 1 o 2 tazas al día, durante un mes.
Corteza de sauce: Un gran aliado de tus arterias
Su contenido de ácido salicílico, contribuye a mejorar la circulación de la sangre y prevenir los ataques cardíacos. Además, sus propiedades anticoagulantes previenen la formación de trombosis o de coágulos en las arterias y los problemas cardiovasculares e infartos.
Preparación:
- Vierte una cucharadita de corteza de sauce en una taza de agua caliente
- Reposa por diez minutos y cuela
- Bebe una taza al día cada dos o tres días.
Ginkgo biloba
Utilizado para la composición de diversos medicamentos y complementos alimenticios orientados a combatir los trastornos de memoria y favorecer la circulación sanguínea. Sus flavonoides evitan la formación de coágulos en las arterias y es altamente beneficioso para quienes tienen hemorroides y flebitis.
